Inteligencia emocional y motivación para adolescentes

Coaching y psicología positiva para jóvenes que se han quedado sin motivos. Herramientas prácticas y efectivas para perdedores y perdidos, No vencidos.
"El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas alterando sus actitudes”. William James
psicólogo especializado en adolescentes y jóvenes

Para tus hijos

La adolescencia es una etapa en la que los jóvenes quieren experimentar. Comienza a ser difícil controlar cada paso que dan. El coaching facilita la toma de conciencia y acción, ideas y crecimiento. ¿Qué imagen tendrá de si mismo cuando logre superar su dificultad?

ayuda a padres con hijos conflictivos, problemáticos o con dificultades

Para madres y padres

El paso mas acertado cuando nos vemos superados e impotentes por la situación o actitud vital de nuestros hijos es pedir ayuda. Desde otra perspectiva podremos actuar de manera diferente como padres y encontrar soluciones al desafio que vivimos.

Coaching en las aulas para centros educativos institutos

Para centros educativos

Programa de coaching destinado a centros educativos con ganas de pensar y realizar las cosas de otra manera a las habituales. ¿Qué impacto tendría en el centro educativo que los alumnos fueran más responsables de su vida y ganaran en autonomía?

El día mas importante de tu vida y de la mía es cuando adquirimos la responsabilidad absoluta de nuestras actitudes y actos, cuando dejamos de utilizar las excusas para justificar lo que hacemos y nos ocurre. Ese es el día en que realmente crecemos.
Soluciones a los problemas de la adolescencia

En VALIENTES POSIBLES se ha buscado la especialización en el trabajo con jóvenes y adolescentes, tanto directamente con ellos como con sus entornos, ya sean familias o centros educativos.

No hacemos milagros, ¿conoces a alguien que los haga?, ni vendemos soluciones sin esfuerzo. Nada se logra sin voluntad de realizarlo y sin empeño. El trabajo de crecimiento y desarrollo personal, que no es mas que el trabajo de crecer, igual que el de superar dificultades, requiere de dedicación. Las soluciones a los problemas no caen del cielo.

El coaching es una herramienta práctica para el autodescubrimiento y el desarrollo personal, por eso en un periodo como la adolescencia en la que la persona busca su independencia y reafirmación de la personalidad resulta tan apropiada.

Un proceso de coaching le permitirá:

  • Identificar sus fortalezas y valores,

  • Elaborar planes de acción para alcanzar sus objetivos,

  • Actuar y medir sus avances.

Ellos saben hacerlo mucho mejor de lo que crees.

"Lo que importa es cuanto amor ponemos en el trabajo que realizamos". Teresa de Calcuta

Estos son algunos de los problemas o dificultades mas frecuentes de los hijos que aparecen en las quejas y preocupaciones de los padres de adolescentes

falta de esfuerzo en adolescentes

Falta de esfuerzo

Se manifiesta en los estudios y en casa. Afrontan la vida como si mereciesen todo a cambio de nada.

Jóvenes rebeldes

Rebeldía

Todo se cuestiona, la autoridad, las reglas, las normas y, sobretodo, a las personas adultas y profesores.

Mi hijo no tiene amigos

No tener amigos

Es habitual que les cueste relacionarse, sobretodo si en un momento dado sufren algún tipo de rechazo.

mi hijo se comporta como si fuese un niño

Comportamiento infantil

Pueden sorprender acitudes infantiles en cuerpos de adultos. Esta frontera hacia "ser mayor" no se cruza de un paso.

mi hijo es un irresponsable

Evitar la responsabilidad

Esta es una manera habitual de negarse a crecer. Lo que me ocurre es culpa de otros o de las circunstancias externas.

Baja autoestima en adolescentes

Baja autoestima

Son habituales las inseguridades, los complejos y los miedos por destacar ante los demás por algo que pueda percibirse como negativo.

hijos desmotivados

Sin motivación

No encuentran sentido a lo que hacen y tienen una visión pesimista del futuro que les resta ganas de actuar y de luchar por metas.

Conducta reactiva

A estas edades las emociones están a flor de piel, las hormonas hacen su trabajo y cuesta regular la manera de reaccionar.

El coaching ayuda a superar estas dificultades facilitando a los jovenes y adolescentes el descubrimiento de respuestas y nuevas formas de afrontar su vida y el mundo desde sus cualidades, valores, preferencias y perspectivas únicas e individuales. Acudir a sesiones de coaching para adolescentes y jóvenes les permitirá a tus hijos liberarse de las modalidades fijas de pensamiento y de las soluciones habituales, propiciándoles un punto de vista diferente, abriéndoles nuevas posibilidades de cambio, de expansión y de crecimiento.

Qué diferencias existen a la hora de abordar el trabajo con adolescentes desde el coaching y la psicoterapia

La terapia pone el foco en el pasado, en el origen del problema, el coaching por el contrario pone el foco en la solución. Nos ocupa el presente y el futuro, no transitar por procesos dolorosos del pasado.

Muchas de las dificultades que atraviesan los jóvenes en su adolescencia se pueden trabajar no solo desde la psicoterapia sino también desde el coaching, otras sin embargo, como cuando se trata de patologías, se deben tratar siempre con un psicólogo y/o psiquiatra.

Coaching

Centrado en presente y futuro, posibilidades

Dirigido a personas sin patologías

Foco en resultados / logros

Basado en acciones

Crea

Co – creación

Los objetivos los identifica el cliente

El coach ofrece claridad, conciencia, motivación para que el cliente actúe

Se facilita a que el cliente se conozca mejor a sí mismo

Responsable de los logros → cliente

Psicoterapia

Centrado en el pasado, causas

Dirigido a personas con patologías

Foco en curar / sanar

Basado en comprensión de los hechos

Resuelve

Hay un experto y un cliente

Los objetivos son identificados por el psicólogo

El psicólogo ofrece soluciones

Se provee las estrategias y el conocimiento del psicólogo

Responsable de los logros → psicólogo

¿Es compatible la psicoterapia y el coaching?

Absolutamente. Trabajo con adolescentes que acuden a psicoterapia y se medican, y a la vez lo combinan con sesiones de coaching y los resultados son estupendos. El pasado, el problema, nuestro sótano, el dolor que nos provoca, los porqués, se trabajan con la psicoterapia. En VALIENTES POSIBLES no tratamos enfermedades ni patologías.

El coaching trabaja de presente a futuro, asi pues ponemos el foco en la solución, es un proceso dinámico, atractivo, muy positivo y enriquecedor, totalmente compatible con la psicoterapia. El coaching es avance y movimiento.